Filtrera dina val

Pris

30 kr - 1140 kr

Koppning och cellulitbehandling

There are 28 products.
Visar 1 - 28 av 28 artiklar

Vad är celluliter?

Cellulit är en term för bildning av klumpar och gropar i huden som vissa människor har på sina höfter, lår och skinkor. Cellulit är mycket vanligare hos kvinnor än hos män på grund av skillnader i hur fett, muskel och bindväv delas ut i mäns och kvinnors hud. Klumpen av celluliter orsakas av fettpålagringar som pressar och snedvrider bindväven under huden, vilket leder till de karakteristiska förändringarna i hudens utseende.

Hur får man bort celluliter?

Du måste bli av med celluliter så fort du börjar märka det eftersom det tenderar att bli värre med åldern. Det finns många effektiva behandlingar som kan sakta ner förekomsten av celluliter och minimera dess synlighet. Vi listar dem mest effektiva metoder och behandlingar mot celluliter:

1. Träning mot celluliter

Styrketräning med fria vikter, träningsmaskiner och resistansband bygger muskler. Att få mer muskler ökar din ämnesomsättning, och med en snabbare ämnesomsättning kommer din kropp att bränna mer kalorier och bränna dem lagrade reserver av fett så småningom, förutsatt att du äter hälsosamt och ligger på kaloriunderskott. Att forma musklerna under celluliten kommer i sin tur att göra huden båda fastare och mjukare, fokusera på att bygga upp din baksida lår, lårmuskeln, och skinkor. Syfta på att träna underkroppen minst 2 gånger i veckan.

2. Massage mot celluliter

Vi erbjuder flera massageapparater och massageborstar som fungerar effektivt mot celluliter genom att rulla och suga olika delar av kroppen för att återställa cirkulationen och flödet av näringsämnen till problemområden. Massageapparaten kan till fördel användas med kräm mot celluliter vilket i sin tur förbättrar absorberingsförmågan och hjälper dig att få snabbare resultat, vi erbjuder flera krämer med aktiva och uppmjukande ingredienser för snabba och fantastiska resultat i svettningsbehandlingar av lokala eller generella celluliter.

3. Koppning mot celluliter

Koppningsmassage är en av de bästa behandlingar mot celluliter, denna 2000 år gamla terapi har gjort en stor comeback på senaste år, och hos oss hittar du flera kompletta set av sugkoppar för cellulitbehandling hemma. Koppning hjälper till att stretcha och koppla av den härdade bindvävnad under huden. Den främjar en hälsosam cirkulation av näringsrikt blod, föryngrar huden och underliggande vävnader, och den stimulerar flödet av lymfa, en del av kroppens naturliga avgiftningssystem. Detta bidrar till att avlägsna vätskor, som egentligen har en stor koppling till uppkomsten av celluliter.

4. Rätt kost

Drick mycket vatten. Att hydrera din kropp håller dina hudceller fräscha och förnyade, vilket kan minska celluliternas synlighet. Drick minst 8 glas vatten om dagen så att din kropp får allt vatten den behöver.

Ät frukt och grönsaker. En kost fylld med friska frukter och grönsaker hjälper dig att hålla ner vikten, vilket minskar celluliternas utseende . Frukt och grönsaker har också hög vattenhalt, så de hjälper med att hålla dig hydratiserad.

Ät hälsosamt fett. Cellulit orsakas av fettet strax under huden, men om din hud är tonad och frisk kommer celluliten inte att vara lika märkbar. Livsmedel som oliver, nötter, avokado, fisk och olivolja innehåller omega-3-fettsyror, vilket är avgörande för hälsosam hud.

Undvik mat som leder till mer celluliter. Mat som får dig att gå upp i vikt och binda vätska ökar mängden av celluliter du har. Försök att undvika följande livsmedel för att minska uppkomsten av celluliter:

  • Livsmedel med mycket socker, som godis, bakverk och läsk, som får dig att gå upp i vikt.
  • Livsmedel som innehåller mycket salt, som konserverad soppa, röror och dressingar, som får dig att binda vätska.
  • Alkohol, speciellt när den blandas ihop med en sötsliskig drink som läsk eller tranbärsjuice kan få dig att gå upp i vikt och binda vätska.
Dölj